1: 2024/03/19(火) 10:54:29.28 ID:NY/A/s820
いけるやん

2: 2024/03/19(火) 10:55:37.48 ID:pGhiyjNJ0
糖質脂質塩分がね…

3: 2024/03/19(火) 10:56:12.48 ID:UMAHJ14da
二郎「3000kcalです」

9: 2024/03/19(火) 10:59:27.97 ID:QGufvafd0
ラーメン好きな奴が2400以下に抑える自制心なんて持ってないだろ








4: 2024/03/19(火) 10:56:35.75 ID:cGs9/j4L0
アホ「おやつにポテチ（600kcal）食うぞ😁」
アホ「夕飯食べたけど物足りないな🥺ポテチ（600kcal）食うぞ😁」

原因はこれやから

7: 2024/03/19(火) 10:58:37.13 ID:kVHbLBI90
>>4
あと酒ね

46: 2024/03/19(火) 11:40:18.18 ID:OsOKQ+FN0
>>4
今のポテチは内容量減らされてるから400kcalも無いぜ

5: 2024/03/19(火) 10:58:00.88 ID:iFL7W4I00
まあ家系のカロリーとかスープ込みのカロリーやし麺だけ食べるなら
追い飯してスープまで食べるならやばい

6: 2024/03/19(火) 10:58:05.33 ID:lh7Y63jpd
SUSURUも毎日3食ラーメン生活行けるな

10: 2024/03/19(火) 11:00:19.25 ID:JI5HtdMM0
ワイは2400キロカロリーも摂取したら多分太るわ

11: 2024/03/19(火) 11:02:49.83 ID:3WSJF/Qz0
アプリやと2000しか摂ってないんやけど痩せないんよなぁ…

15: 2024/03/19(火) 11:06:32.70 ID:cGs9/j4L0
>>11
代謝のいいワイでも1700とかやぞ
全く動いてなきゃ2400もいらないんや

12: 2024/03/19(火) 11:02:50.42 ID:aEA8W3A50
背の高さと年齢によるやろ
あとキロカロリーな

13: 2024/03/19(火) 11:03:09.44 ID:KU8ynZoH0
タピオカドリンク「800kcalです」
はっきり言って異常だ

14: 2024/03/19(火) 11:04:39.76 ID:4JWZCwDu0
デブってラーメン好きよな
だから太るんだよ

17: 2024/03/19(火) 11:06:47.68 ID:pGhiyjNJ0
>>14
ラーメンなんて大体の人すきやろ
年齢性別問わず

16: 2024/03/19(火) 11:06:45.79 ID:o0wnIEtL0
痩せたいなら基礎代謝で考えた方が良いよ
土方ならまだしもデスクワークで2,400kcalは多過ぎる

18: 2024/03/19(火) 11:06:54.58 ID:sQLXxaEu0
オールドファッション「300kcalです」

19: 2024/03/19(火) 11:07:13.93 ID:hZaerZsh0
スープ飲まなかったらどのくらいだろ

22: 2024/03/19(火) 11:09:56.25 ID:lGireeuT0
でもラーメン3杯じゃお腹一杯にならないよね

23: 2024/03/19(火) 11:10:31.21 ID:NMkqUGmU0
1400の間違いだろ

24: 2024/03/19(火) 11:11:08.41 ID:zWBjWMRDd
つけ麺「大盛り無料です」

25: 2024/03/19(火) 11:12:35.81 ID:apMgw7Ta0
アンチ乙
ソムリエ20人が一ヵ月ラーメン生活したら平均体重-4kg叩きだすダイエット飯やぞ

26: 2024/03/19(火) 11:13:59.72 ID:W4ETXRgF0
ご飯頼むやつは絶対後悔するからやめとけ

31: 2024/03/19(火) 11:19:09.38 ID:pGhiyjNJ0
>>26
家系では頼んでしまうわ 小ライス

28: 2024/03/19(火) 11:18:23.21 ID:Fm4AqBoL0
二郎系の全マシマシって4000kcalはあるよねあれ

29: 2024/03/19(火) 11:18:55.34 ID:Z+uPVMDT0
間食しなきゃ余裕よ

32: 2024/03/19(火) 11:21:22.08 ID:Fm4AqBoL0
お前ら昼休憩とか夜中に菓子とかパン食ってるから太るんだぞ😁🫵

38: 2024/03/19(火) 11:28:54.74 ID:MVBXVwmM0
ラーメンって汁全部飲んだ場合のカロリーなん？

39: 2024/03/19(火) 11:31:46.65 ID:uJKhnYZz0
一日の運動量満たしてたらの話やからな
男なら全力ラジオ体操5回で1日分の運動らしいぞ

41: 2024/03/19(火) 11:33:48.47 ID:zWBjWMRDd
>>39
1番だけを5回でええんか？

42: 2024/03/19(火) 11:34:55.95 ID:NCrX0JK50
ラーメンだけ食わんやろ餃子も炒飯も食べるやん

44: 2024/03/19(火) 11:38:09.35 ID:cX3/+TDL0
なにもしないなら成人の1日の消費カロリーは1500とかやで
そら900も上回ってたら太るわ

47: 2024/03/19(火) 11:40:58.66 ID:E0lAj4Qad
>>44
それ１日中寝てるだけの消費カロリーやろ

45: 2024/03/19(火) 11:38:29.92 ID:Um/4FQT80
カロリーだけ見て塩分気にしないバカ…

51: 2024/03/19(火) 11:50:54.76 ID:oyzbojUHH
ラーメン汁は味噌汁の２倍の塩分量

37: 2024/03/19(火) 11:27:31.99 ID:PEtgCqtY0
なんもしてないのに腹が減る胃と脳サイドにも問題あるわ

https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1710813269/