1: 2023/09/09(土) 16:06:34.04
サウナのむちゃな入り方は、温度差で血管にダメージ

　サウナをよく利用するという方はいらっしゃるでしょうか？　私も温泉や銭湯を利用するときに見かけますが、サウナから水風呂に直行して、しばらくすると再びサウナに戻ることを繰り返している人がいます。
　こうした行為を私自身は試したことはないのですが、おそらく気持ちいいのでしょう。しかし、100度を超えるサウナから20度程度の水風呂に飛び込むわけですから、温度差は約80度にも達し、ある意味、自ら温泉事故を引き起こしているようなもの。
医師としては厳に慎んでいただきたいと思います。 　なぜ急激な温度変化が危険なのでしょうか？　それは血圧の急変や血管が壊れることに繋がるからです。
たとえ体力のある若い頃に耐えられたとしても、年齢を重ねて体力が低下すると、やはり失神など大きな事故につながりなりかねません。
https://nikkan-spa.jp/1490905

5: 2023/09/09(土) 16:08:34.45 ID:aaa8MIdT00909
でもあんま事故ったニュース聞かないよな

11: 2023/09/09(土) 16:09:24.98 ID:F/RMJtXt00909
>>5
即倒れるってよりかはダメージが蓄積するんちゃう？







2: 2023/09/09(土) 16:07:17.00 ID:pN6dGt15M0909
当たり前だろ
医者がなにいっとんねん

4: 2023/09/09(土) 16:08:01.92 ID:/kv8kLQQ00909
サウナから水風呂直行しなきゃええだけってこと？

6: 2023/09/09(土) 16:08:46.04 ID:+8ZKJOtj00909
サウナ自体は血管に負担ないんか？

7: 2023/09/09(土) 16:08:48.85 ID:hMPldttP00909
寿命と引き換えに快楽を得てるんやろ若い女にも流行ってるらしいなすごい勢いで老けそう

8: 2023/09/09(土) 16:08:53.79 ID:MKaJEeUw00909
ジョギングは体にええけどマラソンでたまに死ぬ人がいるのと同じやね

9: 2023/09/09(土) 16:09:06.93 ID:LnlVq9PAd0909
日本のサウナ自体が熱すぎて危険なんや

13: 2023/09/09(土) 16:10:01.70 ID:wX1rRQ7W00909
>>9
北欧のサウナと温度違うんか？

30: 2023/09/09(土) 16:12:37.87 ID:LnlVq9PAd0909
>>13
違う
外人が入って熱すぎるって皆すぐ出て行く
昔からそれが危険なのに変えないし

14: 2023/09/09(土) 16:10:09.93 ID:nRGRj2K100909
水風呂なくてもサウナって危険なんか？

15: 2023/09/09(土) 16:10:28.17 ID:JqXwbitQd0909
水風呂使ってるとグルグル目が回る感覚する

22: 2023/09/09(土) 16:11:26.04 ID:aaa8MIdT00909
>>15
あれが気持ちいいらしいで
薬物や酒と同じや

16: 2023/09/09(土) 16:10:31.57 ID:rBO9/diAd0909
ドカ食い気絶によく似た気持ちよさが味わえるんや、サウナ水風呂シャトルランは

17: 2023/09/09(土) 16:10:43.65 ID:eKstlWjXd0909
自らヒートショックを引き起こそうとする自殺行為

19: 2023/09/09(土) 16:10:55.41 ID:U3TJasOD00909
気持ち良いからしゃーない

21: 2023/09/09(土) 16:11:21.83 ID:GKHgQtli00909
タレントがやってるからみんなやっても平気やで～←この心理なんなん

24: 2023/09/09(土) 16:11:37.83 ID:9pKtNhVL00909
サウナに入って体重落ちたって喜んでるやつ可愛い

25: 2023/09/09(土) 16:11:43.00 ID:dUA4eBWw00909
自律神経にはいいんちゃう？ダメージのほうがデカそうではあるが

29: 2023/09/09(土) 16:12:27.66 ID:VJ+y5/lSM0909
そらそうやろ毎年ヒートショックで死んでるのに

https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1694243194/





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